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挑選益生菌產品要選死菌還活菌?

一般人會認為活的益生菌才具有功效,但多年的研究發現,不是只有活菌才具有保健功能,某些特定菌株死後也能具有保健功效。 死....

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乳酸菌素是什麼?

乳酸菌素從哪來? 乳酸菌素是乳酸菌代謝過程中所產生的有益物質,包含乳酸、有機酸、以及抗微生物胜肽等,經實驗證實可抑制害....

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體內的第二大代謝必需微量營養素-鋅

鋅是我們體內的第二大代謝必需微量營養素,參與了體內的酵素組成、免疫反應、細胞信號傳遞等生理過程,並與蛋白質、核酸、膠原蛋....

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小心冬季流感! 益生菌幫助預防冬季流行感冒

氣溫驟降,流感病毒跟著來報到!衛生福利部疾病管制署指出,感染流感後症狀包含發燒、頭痛、肌肉痠痛、疲倦,其中部分感染者伴隨....

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『無添加』的益生菌真的比較好嗎?

現代人對於補充益生菌的觀念越來越普及,市售益生菌琳瑯滿目,許多主打『無添加』的益生菌真的比較好嗎?該怎麼選擇適合自己的益....

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為什麼益生菌吃了沒效果?

服用益生菌後情況改善是一個漸進過程,效果絕不是立竿見影。 臨床研究表明,按時服用定量益生菌,益生菌在人體腸道內有下列生....

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益生菌不是藥

益生菌是對人體有幫助的細菌,在人體腸道內有超過1000種細菌,這些細菌需維持著動態平衡來使的我們的腸胃不出現問題,讓我們....

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孕期營養補充怎麼做? 孕婦吃益生菌有哪些好處

懷孕期間正確補充營養是非常重要的,孕媽媽除了飲食均衡之外,建議搭配使用營養補給品,幫助孕媽及寶寶攝取足夠的養分。孕婦日常....

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益生菌、益菌生傻傻分不清楚?

       益生菌一般泛指活的微生物,攝入足夠數量能對宿主(人體)有正面效益,....

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益生菌能舒緩過敏?

過敏疾病與遺傳有很大關係,如果夫妻雙方有人有過敏體質或曾生出過敏兒,下一胎寶寶就有極高的比例會成為過敏兒。 世界過敏組....

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